Xông mặt có tác dụng gì?

Xông hơi mặt là một phương pháp làm đẹp và chăm sóc da được nhiều người ưa chuộng. Vậy xông mặt có tác dụng gì cho da? Khi xông hơi mặt, da nhận được rất nhiều lợi ích, cụ thể như:

Quy trình xông hơi mặt dưỡng da đúng cách

Xông hơi mặt có thể loại bỏ độc tố, cặn bã trên da, làm da sạch sâu hơn. Tuy nhiên để việc xông hơi đạt kết quả như mong muốn, bạn hãy thực hiện theo quy trình chuẩn như dưới đây:

Bước 1: Làm sạch da mặt

Làm sạch da là bước không thể thiếu trước khi xông mặt. Nếu da không được làm sạch, bụi bẩn và cặn bẩn còn sót lại sẽ tích tụ ngược vào trong khi lỗ chân lông được giãn nở. Điều này sẽ gây kích ứng da và bùng phát mụn.Để làm sạch da mặt, trước tiên, bạn nên tẩy trang kỹ lưỡng. Điều này giúp loại bỏ lớp mỹ phẩm tốt hơn, bảo vệ da khỏi việc bị tắc nghẽn lỗ chân lông. Sau đó, sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch sâu hơn. Trong quá trình rửa mặt, tránh sử dụng sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh hoặc chà xát quá mạnh lên da, bởi chúng có thể làm da trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng.

Bước 2: Chuẩn bị nước xông

Bạn chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu và thực hiện nấu nước xông như Ngọc Dung hướng dẫn ở phần tiếp theo. Có thể dùng thêm các tinh dầu tự nhiên như tràm trà, bạc hà, hoa bưởi,… vào bát nước nóng hoạc nồi nước đã nấu. Nếu xông với mặt bằng máy, hãy thực hiện theo hướng dẫn của từng loại máy. Thông thường, bạn chỉ cần đổ nước vào bình chứa, sau đó nhỏ tinh dầu vào là đã có máy xông tuyệt vời cho da.

Bước 3: Thực hiện xông mặt

Trước khi xông mặt, hãy đảm bảo cột tóc gọn gàng và thực hiện trong không gian kín gió. Sau đó dùng khăn cotton hoặc khăn bông để giữ hơi nước không thoát ra ngoài, mà tập trung tác động vào khuôn mặt. Trong khi xông hơi mặt, cần giữ khoảng cách phù hợp (từ 30-35cm) để hơi không quá nóng sẽ gây bỏng rát nhưng vẫn đủ để hơi nóng cho lỗ chân lông mở ra, kích thích tuần hoàn và mang lại cảm giác thư giãn. Đồng thời, bạn chỉ nên xông từ 10-15 phút để không mất cân bằng độ ẩm tự nhiên ở trên da.

Bước 4: Chăm sóc da sau xông

Sau khi xông da mặt, hãy dùng khăn mềm thấm nhẹ nhàng hơi nước còn đọng trên da. Sau 5-10 phút chờ cho da khô, và da hấp thụ hoàn toàn dưỡng chất từ nước xông, bạn có thể rửa bằng nước lạnh và thực hiện các bước trong chu trình dưỡng da hàng ngày của mình. Thông thường bạn có thể chăm sóc da như sau:

Hướng dẫn 7 cách xông mặt với nguyên liệu thiên nhiên

Ngoài quy trình xông như trên, chị em phái đẹp hãy khám phá thêm những cách xông mặt từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên. Bao gồm 6 nguyên liệu dễ dàng tìm thấy và thực hiện đơn giản. Cụ thể như sau:

1. Xông mặt bằng sả

Xông mặt bằng sả là một liệu pháp giúp giảm các triệu chứng của bệnh cúm và giải tỏa căng thẳng, mang lại tinh thần sảng khoái hơn. Không chỉ vậy, nhờ vào các tinh dầu như myrcene, citronella và geraniol, sả còn có tác dụng diệt khuẩn, chống viêm. Hơi nóng từ việc xông hơi mặt giúp lỗ chân lông giãn nở, làm da sạch, sáng mịn và căng bóng hơn. Chuẩn bị nguyên liệu:Thực hiện xông mặt bằng sả theo các bước như sau:

2. Xông mặt bằng tỏi

Khi sử dụng tỏi để xông mặt trị mụn, các dưỡng chất trong tỏi dễ dàng thấm sâu vào tế bào da, cung cấp dinh dưỡng và giúp cải thiện lưu thông máu. Từ đó làm cho da mềm mịn, tươi trẻ và tràn đầy sức sống. Hoạt chất Allicin trong tỏi có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm mạnh mẽ. Điều này giúp ngăn ngừa và điều trị mụn hiệu quả. Trong loại củ này còn chứa các chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp bảo vệ da khỏi tổn thương, hỗ trợ tái tạo làn da bị hư tổn để mang lại làn da trắng sáng và căng mịn.Nguyên liệu cần chuẩn bị: Các bước xông mặt bằng tỏi:

3. Xông mặt lá tía tô

Xông mặt bằng lá tía tô có thể giúp làm mờ các vết thâm, nám và cải thiện làn da trắng sáng nhờ vào sự phong phú của vitamin A, C và các chất chống oxy hóa như Aldehyde. Không chỉ vậy, lá tía tô chứa lượng tinh dầu Priseril đáng kể, hỗ trợ làm sạch tế bào chết, đẩy bụi bẩn ra ngoài. Đặc biệt, trong lá tía tô còn chứa hoạt chất tương tự luteolin với khả năng kháng khuẩn và chống viêm an toàn, hiệu quả. Chuẩn bị nguyên liệu xông mặt trắng da:Tiến hành xông hơi mặt với lá tía tô theo các bước sau:

4. Xông hơi mặt bằng gừng

Xông hơi mặt bằng gừng không chỉ được biết đến là cách giải cảm hiệu quả mà còn là cách giảm mụn tuyệt vời. Gừng có khả năng chống viêm và kháng khuẩn, tinh dầu gừng khi được hấp thụ qua da sẽ loại bỏ bụi bẩn, giúp giảm viêm nhiễm và ngăn chặn sự phát triển của mụn.Ngoài ra, gừng chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, đặc biệt là Gingerol, giúp ngăn chặn sự lão hóa tế bào và đẩy lùi các gốc tự do - tác nhân chính gây lão hóa da và hình thành nếp nhăn trên mặt.Chuẩn bị nguyên liệu:Cách xông mặt trị mụn bằng gừng như sau:

5. Xông hơi mặt bằng muối

Xông hơi mặt bằng muối không chỉ làm da sạch sâu mà còn ngừa mụn hiệu quả. Từ lâu, muối đã được biết đến là nguyên liệu chứa các ion muối với đặc tính kháng khuẩn tự nhiên. Khi hơi nước muối tiếp xúc với da, có thể loại bỏ bụi và và dầu thừa, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn, ngăn nguy cơ hình thành mụn. Ngoài ra, trong muối còn giàu khoáng chất như kẽm, canxi sẽ hỗ trợ chữa lành những vết thương do mụn để lại. Chuẩn bị nguyên liệu:Cách xông hơi mặt bằng muối như các bước sau đây:

6. Xông mặt bằng lá trầu

Nhiều người nghi hoặc không biết xông mặt bằng lá trầu không có tốt không. Trong y học cổ truyền, lá trầu không là một phương pháp làm đẹp tự nhiên và an toàn, đặc biệt phù hợp cho những người có làn da nhạy cảm, phụ nữ đang mang thai và cho con bú. Xông hơi mặt với lá trầu sẽ giúp da sáng, mịn và giảm mụn. Lá trầu chứa đến 84% độ ẩm, muối khoáng và chất xơ giúp da đủ nước và đủ dưỡng chất. Bên cạnh đó, lá trầu còn chứa vitamin C có khả năng chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa da lão hóa và bị xỉn màu. Đặc biệt, loại lá này còn giúp ngừa mụn, giảm sưng. Chuẩn bị nguyên liệu:Xông mặt bằng lá trầu không như sau:

7. Xông mặt bằng lá ổi

Xông mặt bằng lá ổi sẽ hỗ trợ quá trình trị mụn hiệu quả. Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng lá ổi chứa một lượng lớn các hợp chất flavonoid như quercetin, cùng với các tannin. Trong đó, các flavonoid, đặc biệt là quercetin nổi tiếng với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ.Chúng bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương do gốc tự do gây hại cho các tế bào. Bên cạnh đó, quercetin còn có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Các tanin trong lá ổi hỗ trợ quá trình lành thương diễn ra nhanh hơn. Chuẩn bị nguyên liệu:Cách xông mặt bằng lá ổi được tiến hành như sau:

Hướng dẫn xông mặt với máy xông

Nếu chị em sử dụng máy xông da mặt, hãy lưu ý trong các bước sử dụng máy. Để sử dụng máy xông hơi da mặt đúng chuẩn, sau bước làm sạch, bạn mở bình chứa và đổ nước vào bình. Bạn có thể sử dụng nước sạch bình thường hoặc cho thêm vài giọt tinh dầu. Sa...

Những lưu ý bạn cần biết khi xông hơi da mặt

Khi chăm sóc làn da tại nhà với những cách xông mặt trên, có những điểm lưu ý mà bạn cần lưu ý như sau:

Sau khi xông mặt nên làm gì?

Nhiều chị em vẫn chưa biết sau khi xông mặt xong nên làm gì, có nên để da mặt như vậy rồi đi ngủ không? Đặc biệt, sau khi xông hơi mặt bạn không nên rửa mặt hoặc thực hiện các bước chăm sóc da ngay. Theo các chuyên gia, sau khi xông, nên dùng bông tẩy trang hoặc khăn mềm lau khô phần nước còn đọng trên mặt. Điều này giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn, các bụi bẩn sẽ được đẩy ra ngoài tốt hơn. Và chờ trong khoảng 5 phút rồi mới rửa mặt lại với nước mát.

Nên xông mặt 1 tuần mấy lần?

Mặc dù xông hơi mặt mang đến nhiều lợi ích cho da, nhưng xông hơi mặt thường xuyên có tốt không? Việc xông da mặt quá nhiều có thể gây ra nhiều hệ quả không mong muốn cho làn da. làm da mỏng và yếu đi, lỗ chân lông có thể càng to ra, da bị kích ứng như nóng rát, ngứa và nhạy cảm hơn. Vậy nên xông mặt 1 tuần mấy lần và nên xông mặt bao nhiêu phút? Thời điểm thích hợp nhất để xông là vào buổi tối, trước khi đi ngủ thì càng tốt. Đây là thời điểm da ít chịu tác động từ môi trường và da có khả năng phục hồi tốt hơn. Đặc biệt, tần suất xông hơi phụ thuộc vào tình trạng da của mỗi người.

Bị mụn có nên xông mặt không?

Xông hơi da mặt giúp lỗ chân lông mở rộng, làm mềm nhân mụn. Từ đó, bạn dễ dàng loại bỏ nhân mụn dễ dàng hơn mà không là da bị tổn thương. Không chỉ vậy, xông hơi còn có thể loại bỏ các vi khuẩn, giúp giảm nguy cơ mụn phát triển. Vì vậy, khi bị mụn, bạn có thể xông da mặt nhưng nên xông với tần suất phù hợp, khoảng 1-2 lần/tuần. Đặc biệt, không nên để nước quá nóng, hãy để nguội vài phút cho bớt nóng thì sẽ mang lại hiệu quả.

Da mặt bị dị ứng có nên xông hơi không?

Câu trả lời chính xác cho câu hỏi “da mặt bị dị ứng có nên xông hơi không” là còn thùy thuộc vào tình trạng da.Nếu da dị ứng nhẹ và không xuất hiện triệu chứng nghiêm trọng, xông hơi mặt có thể làm dịu da kích ứng. Vì hơi nóng giúp làm sạch da và kích thích tuần hoàn máu, nên da dễ dàng đào thải các độc tố ra ngoài. Còn nếu da bị dị ứng nặng, thì không nên xông mặt vì có thể làm các chất kích ứng đi sâu hơn vào bên trong da, gây ra phản ứng nghiêm trọng hơn.

Xông mặt xong có nên rửa mặt không?

Nên rửa mặt sau khi xông. Tuy nhiên, bạn phải đợi khoảng 5-10 phút sau đó mới tiến hành rửa mặt bằng nước sạch. Khoảng thời gian chờ này sẽ giúp da hấp thu các dưỡng chất tốt hơn và đảo thải độc tố ra ngoài sạch hơn. Tuyệt đối không được rửa mặt với nước lạnh khi vừa mới xông xong. Nhiệt độ thay đổi đột ngột sẽ khiến da tổn thương và nhạy cảm hơn. Nếu muốn rửa mặt ngay, hãy rửa bằng nước ấm để da không bị sốc nhiệt.

Bà bầu có được xông hơi mặt không?

Mẹ bầu có thể xông hơi mặt để giải cảm hoặc thư giãn tinh thần. Tuy nhiên, mẹ bầu nên lưu ý là chỉ xông da mặt, không được xông hơi toàn thân. Hơi nóng có thể làm nước ối tăng nhiệt độ và làm ảnh hưởng đến quá trình cung cấp, chuyển hóa Oxy cho thai nhi, gây ra các tác động không mong muốn.

Lời kết

Hy vọng những chia sẻ trên có thể giúp bạn nắm được quy trình xông mặt đúng cách từ các nguyên liệu từ thiên nhiên. Thêm vào đó, nếu bạn đang quan tâm đến các vấn đề trị mụn dứt điểm hay trẻ hóa da toàn diện thì đừng bỏ qua những liệu pháp làm đẹp da bằng công nghệ cao tại Ngọc Dung Beauty. Liên hệ ngay đến HOTLINE *3232 hoặc để lại thông tin vào form bên cạnh để nhận những ưu đãi đặc biệt khi chăm sóc da, nâng cấp bản thân tại Ngọc Dung.