Lợi Ích Của Việc Buộc Dây Giày Đúng Cách

Giúp Giày Ổn Định, Tăng Hiệu Suất Tập Luyện

Tăng Sự Linh Hoạt

Giảm Nguy Cơ Chấn Thương

Các Cách Buộc Dây Giày Đá Bóng Đúng Chuẩn

1. Kiểu Thắt Chéo Cơ Bản

Hướng Dẫn Thực Hiện

2. Kiểu Thắt Xỏ Dây Nút Chạy

Hướng Dẫn Thực Hiện

3. Kiểu Thắt Dây Giày Giấu Nút

Hướng Dẫn Thực Hiện

4. Kiểu Buộc Cố Định Lòng Bàn Chân

Hướng Dẫn Thực Hiện

5. Kiểu Thắt Ladder Lacing

Hướng Dẫn Thực Hiện

Kết Luận