Trang thông tin tổng hợp
  • Mới nhất Xem nhiều
  • Hotline: 1600 1600
Trang thông tin tổng hợp
  • Thú Cưng
  • Ẩm Thực
  • Nghỉ Dưỡng
  • Chia Sẻ
  • Hình Ảnh Đẹp
  • Làm Đẹp
  • Phong Thủy
  • Cây Cảnh
Thú Cưng Ẩm Thực Nghỉ Dưỡng Chia Sẻ Hình Ảnh Đẹp Làm Đẹp Phong Thủy Cây Cảnh
  • Cùng Bitly Tìm Hiểu Ligue 1? Tất Tần Tật Thông Tin Cần Biết
  • Serhou Guirassy – Vua Phá Lưới Cúp C1 Champions League
  • Cách nấu các món chay thông dụng tại nhà đơn giản
  • Cách nấu mì xào thơm ngon với nguyên liệu đa dạng
  • Cách nấu lẩu cá kèo ngon chuẩn vị miền Tây
  • Cách nấu chè bột báng thanh mát cho ngày hè oi ả
Thứ 6, ngày 16 tháng 8, 2019, 8:36:21 Chiều
  1. Trang chủ
  2. CHIA SẺ

Mạch đập bình thường là bao nhiêu? Khi nào được cho là bất thường

avatar
lý Mộ Tư Thư
16:05 30/11/2024

Mạch đập thường biến đổi theo tiêu chuẩn tùy thuộc vào độ tuổi của mỗi người. Tuy nhiên, có những nguyên nhân nào có thể gây ra tình trạng mạch và nhịp tim nhanh bất thường? Để hiểu rõ hơn mạch đập bình thường là bao nhiêu và các yếu tố nào có thể ảnh hưởng đến nó, cùng Long Châu tìm hiểu bài viết dưới đây.

Mạch đập bình thường là gì?

Mạch đập bình thường được định nghĩa là thời điểm tim bơm máu với tần suất thấp nhất khi cơ thể đang trong trạng thái nghỉ, không hoạt động vận động, hoặc khi người đó đang ở tư thế ngồi hoặc nằm mà không mắc bệnh gì. Vậy mạch đập của người bình thường là bao nhiêu?

Ở người lớn, mạch đập bình thường thường dao động từ 60 đến 100 lần mỗi phút và có thể thay đổi theo thời gian. Tuổi tác và trạng thái sức khỏe tổng quát đều có ảnh hưởng đến nhịp tim, tạo ra sự biến đổi trong mạch bình thường của mỗi người. Việc quan trọng nhất là xác định xem mạch của mỗi cá nhân có nằm trong phạm vi bình thường hay không. Những người có sức khỏe tốt thường có nhịp tim nghỉ ngơi thấp hơn so với trung bình. Ví dụ, các vận động viên thường có nhịp tim nghỉ ngơi từ 40 đến 60 lần mỗi phút hoặc thấp hơn. Trong trường hợp bị bệnh lý hoặc chấn thương gây suy yếu tim, cơ thể không nhận được đủ lượng máu cần thiết để duy trì hoạt động bình thường. Nhịp tim không bình thường có thể là dấu hiệu cảnh báo về vấn đề sức khỏe. Nếu bạn thấy nhịp tim của mình lúc nghỉ ngơi liên tục cao hơn 100 lần mỗi phút (nhịp tim nhanh) hoặc thấp hơn 60 lần mỗi phút (nhịp tim chậm), ngoại trừ trường hợp đang hoạt động vận động mạnh, việc thăm bác sĩ là rất quan trọng.

Mạch đập bình thường là bao nhiêu? Khi nào được cho là bất thường
Nhịp tim không bình thường có thể là dấu hiệu cảnh báo về vấn đề sức khỏe

Mạch đập bao nhiêu là bình thường theo từng độ tuổi

Mạch đập bình thường thường có sự biến đổi dựa trên nhóm độ tuổi và giá trị thường được xác định như sau:

  • Trẻ sơ sinh: 100 - 160 lần/phút.
  • Trẻ dưới 5 tháng tuổi: 90 - 150 lần/phút.
  • Trẻ 1 tuổi: 100 - 130 lần/phút.
  • Trẻ 5 - 6 tuổi: 90 - 100 lần/phút.
  • Trẻ 10 - 15 tuổi: 80 - 90 lần/phút.
  • Thiếu niên 15 - 20 tuổi: 60 - 100 lần/phút.
  • Người lớn: 60 - 80 lần/phút.
  • Người già: 60 - 70 lần/phút.

Mạch tay đập bao nhiêu là bình thường?

Nhịp đập của mạch tay bình thường cũng ở mức tương tự như nhịp đập của tim, tức là khoảng từ 60 đến 100 nhịp/phút khi ở trạng thái nghỉ. Tuy nhiên, điều này có thể thay đổi tùy thuộc vào các yếu tố như tuổi, sức khỏe, mức độ hoạt động và sự kích thích.

Để đo nhịp đập mạch tay, bạn có thể đặt ngón tay (thường là ngón tay cái hoặc ngón trỏ) lên cổ tay bên trong, gần với lòng bàn tay. Sử dụng ngón tay để đếm số lần đập trong một phút. Nếu số lần đếm nằm trong khoảng từ 60 đến 100, thì mạch tay được coi là bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về nhịp đập mạch của mình, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được kiểm tra và tư vấn chính xác.

Mạch đập bình thường là bao nhiêu? Khi nào được cho là bất thường
Sử dụng ngón tay để đếm số lần đập trong một phút

Khi nào được xem là mạch đập bất thường?

Đôi khi, một số người có thể trải qua cảm giác nhịp tim nhanh hoặc chậm hơn so với mức bình thường mà không nhất thiết là dấu hiệu của tình trạng nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu có bất kỳ sự thay đổi đột ngột và thường xuyên nào trong nhịp tim, việc thăm khám bác sĩ để kiểm tra và đánh giá là quan trọng.

Mạch đập nhanh

Khi nhịp tim vượt quá 100 lần mỗi phút trong điều kiện bình thường, được coi là nhanh. Trong trường hợp nhận thấy sự tăng đột ngột của nhịp tim, đặc biệt là kèm theo các triệu chứng như chóng mặt, ngất xỉu hoặc cảm giác đánh trống ngực (tim đập thình thịch hoặc đập không đều), việc tìm kiếm sự giúp đỡ y tế là cần thiết.

Nhịp tim nhanh có thể liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, có thể tăng lên trong khi tập thể dục hoặc khi cơ thể đang chống lại một trạng thái nhiễm trùng. Ngoài ra, nó cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh loạn nhịp tim như nhĩ đa ổ, tâm thất, xoang.

Các nguyên nhân dẫn đến tăng nhịp tim bao gồm căng thẳng, lo lắng, sốt, thiếu máu, hút thuốc lá, uống nhiều rượu và sử dụng nhiều caffeine. Thêm vào đó, một số nguyên nhân khác có thể gây ra nhịp tim nhanh bao gồm vấn đề về nội tiết tố (như rối loạn của tuyến giáp), mất cân bằng điện giải trong cơ thể, tập thể dục ở mức độ cường độ cao, tác dụng phụ của các loại thuốc và sử dụng một số loại thuốc như cocaine. Để xác định nguyên nhân cụ thể và đề xuất phương pháp điều trị thích hợp, cần thăm khám bác sĩ hoặc các chuyên gia y tế.

Mạch đập chậm

Nhịp tim được coi là chậm khi số nhịp tim đo được ít hơn 60 lần mỗi phút. Điều này có thể là điều bình thường đối với một số nhóm người như vận động viên, người trẻ khỏe mạnh hoặc những người đang sử dụng thuốc chẹn beta.

Tuy nhiên, nếu có cảm giác muốn ngất xỉu, mệt mỏi hoặc chóng mặt, nhịp tim chậm có thể không bình thường đối với một số người. Trong trường hợp này, việc thăm khám tại bệnh viện để được bác sĩ theo dõi và chẩn đoán là cần thiết.

Nguyên nhân gây ra nhịp tim chậm có thể là do tác dụng phụ của thuốc, mất cân bằng điện giải, ngưng thở khi ngủ, tuổi tác hay các vấn đề trong hệ thống dẫn truyền của tim. Mặc dù không phải tất cả các trường hợp nhịp tim chậm đều cần điều trị, nhưng việc thăm khám bác sĩ để xác định nguyên nhân cụ thể và nhận được phương pháp điều trị phù hợp. Trong một số trường hợp, việc không điều trị nhịp tim chậm có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Mạch đập bình thường là bao nhiêu? Khi nào được cho là bất thường
Mạch đập được coi là chậm khi số nhịp tim đo được ít hơn 60 lần mỗi phút

Các yếu tố ảnh hưởng đến mạch bình thường

Tương tự như việc tập thể dục, có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể gây ra sự thay đổi đột ngột trong nhịp tim.

Mất nước

Mất nước có thể là một nguyên nhân phổ biến, khiến cho tim phải làm việc nặng hơn để cung cấp máu cho cơ thể. Điều này có thể dẫn đến nhịp tim nhanh và cảm giác tim đập không đều. Bù nước đúng cách là quan trọng để điều chỉnh nhịp tim và giữ cho cơ thể hoạt động tốt.

Mạch đập bình thường là bao nhiêu? Khi nào được cho là bất thường
Cần bổ sung đủ nước để tim và cơ thể hoạt động tốt

Sốt, nhiễm trùng

Ngoài ra, khi cơ thể bị nhiễm trùng hoặc có sốt, tim thường phải làm việc mạnh hơn để đảm bảo cung cấp đủ oxy và chuyển tế bào miễn dịch đi khắp cơ thể. Điều này có thể làm tăng nhịp tim. Các loại virus như cúm hoặc Covid-19 cũng có thể gây ra sự tăng nhịp tim.

Sử dụng thuốc

Uống thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến nhịp tim. Ví dụ, thuốc điều trị hen suyễn thường làm tăng nhịp tim, trong khi thuốc điều trị bệnh tim như thuốc chẹn beta thường làm chậm nhịp tim.

Nếu bạn cảm thấy có sự thay đổi đột ngột trong nhịp tim sau khi bắt đầu sử dụng một loại thuốc mới và đồng thời cảm thấy không khỏe, quan trọng là nên thảo luận với bác sĩ để điều chỉnh loại thuốc phù hợp.

Tóm lại, mạch đập bao nhiêu là bình thường sẽ biến đổi tùy theo nhiều yếu tố như tuổi tác, tình trạng sức khỏe và đặc điểm cá nhân của từng người. Ở người lớn khỏe mạnh nó sẽ dao động trong 60 đến 100 lần mỗi phút. Bất kỳ biến đổi nào trong nhịp tim cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Để đảm bảo sức khỏe và ứng phó với những biến đổi bất thường, cần nên thăm khám bác sĩ định kỳ.

Xem thêm:

  • Uống nhiều nước có tác dụng gì đối với cơ thể?
  • Nước chiếm bao nhiêu phần trăm trong cơ thể người?
  • Cách tính lượng nước bạn cần uống mỗi ngày là bao nhiêu?
0 Thích
Chia sẻ
  • Chia sẻ Facebook
  • Chia sẻ Twitter
  • Chia sẻ Zalo
  • Chia sẻ Pinterest
Đọc nhiều
99+ Ảnh Gái Xinh Cởi Đồ Không Che Khoe Thân Cực Hot
Ảnh gái tây khoe hàng,Hình Gái tây xinh đẹp thủ dâm khoe lồn không lông
Khám Phá Tranh Tô Màu Búp Bê Giấy Thay Đồ Sáng Tạo
Top 69+ Ảnh nữ sinh mặc áo dài phản cảm, xuyên thấu, siêu mỏng
Phim sex áo dài full HD, không che hay nhất tại Vailonxx
 Bài viết liên quan
Serhou Guirassy – Vua Phá Lưới Cúp C1 Champions League CHIA SẺ
Serhou Guirassy – Vua Phá Lưới Cúp C1 Champions League

Mùa giải 2024/2025 đã chứng kiến một câu chuyện cổ tích hiện đại khi tiền đạo Serhou Guirassy bùng nổ,...

Tất tần tật về roulette games cho người mới bắt đầu CHIA SẺ
Tất tần tật về roulette games cho người mới bắt đầu

Một trong những trò chơi phổ biến ở các Casino hiện nay là Roulette. Bạn đã biết Roulette là gì...

Tâm lý học trong cá độ bóng đá: Bí quyết để luôn làm chủ CHIA SẺ
Tâm lý học trong cá độ bóng đá: Bí quyết để luôn làm chủ

Cá độ bóng đá không chỉ là một trò chơi may rủi mà còn là một nghệ thuật đòi hỏi...

Cô Nguyền Thị Hương, người thầy em yêu quý nhất CHIA SẺ
Cô Nguyền Thị Hương, người thầy em yêu quý nhất

Cô giáo là những người thầy, người mẹ thứ hai của chúng ta. Họ không chỉ dạy cho chúng ta...

520 nghĩa là gì trong tình yêu tại Trung Quốc CHIA SẺ
520 nghĩa là gì trong tình yêu tại Trung Quốc

Trong thế giới rộng lớn của tình yêu và những cách thể hiện tình cảm, con số 520 đã trở...

Tăng cường kết nối qua việc làm tình với người yêu CHIA SẺ
Tăng cường kết nối qua việc làm tình với người yêu

Trong mỗi mối quan hệ tình cảm, sự thân mật và gắn kết là vô cùng quan trọng. Khi hai...

Bảng giá khám theo yêu cầu Bệnh viện Bạch Mai mới nhất CHIA SẺ
Bảng giá khám theo yêu cầu Bệnh viện Bạch Mai mới nhất

Bệnh viện Bạch Mai, một trong những cơ sở y tế hàng đầu tại Việt Nam, đã và đang chứng...

OTP trong tình yêu là gì và ý nghĩa của nó CHIA SẺ
OTP trong tình yêu là gì và ý nghĩa của nó

OTP Trong Tình Yêu Là Gì? Khám Phá Một Khía Cạnh Mới Của Tình Yêu Thời Hiện Đại Khái niệm OTP...

Mơ Có Người Yêu: Ý Nghĩa Tâm Linh Đằng Sau Giấc Mơ CHIA SẺ
Mơ Có Người Yêu: Ý Nghĩa Tâm Linh Đằng Sau Giấc Mơ

Giấc Mơ Có Người Yêu: Điềm Báo Và Ý Nghĩa Trong Tình Yêu Trong thế giới tâm linh, giấc mơ được...

Yêu Đương Giữa Lãnh Đạo và Cầu Thủ Trong Thể Thao CHIA SẺ
Yêu Đương Giữa Lãnh Đạo và Cầu Thủ Trong Thể Thao

Yêu đương với lãnh đạo: Ranh giới giữa tình yêu và công việc Trong lĩnh vực thể thao, đặc biệt là...

Tin mới
Cùng Bitly Tìm Hiểu Ligue 1? Tất Tần Tật Thông Tin Cần Biết

Cùng Bitly Tìm Hiểu Ligue 1? Tất Tần Tật Thông Tin Cần Biết

Khi nhắc đến bóng đá châu Âu, người ta thường nghĩ ngay đến Premier League sôi động, La Liga kỹ thuật hay Serie A đầy chiến thuật. Tuy nhiên, Ligue 1, giải Vô địch Quốc gia Pháp, cũng đang dần...

15:00 03/08/2025 Giáo Dục

Serhou Guirassy – Vua Phá Lưới Cúp C1 Champions League

Serhou Guirassy – Vua Phá Lưới Cúp C1 Champions League

Mùa giải 2024/2025 đã chứng kiến một câu chuyện cổ tích hiện đại khi tiền đạo Serhou Guirassy bùng nổ, xuất sắc giành danh hiệu Vua phá lưới UEFA Champions League. Phong độ phi thường của chân sút người Guinea...

10:13 29/07/2025 CHIA SẺ

Cách nấu các món chay thông dụng tại nhà đơn giản

Cách nấu các món chay thông dụng tại nhà đơn giản

1. Giới thiệu về ẩm thực chay Ẩm thực chay không chỉ đơn thuần là việc loại bỏ thịt ra khỏi bữa ăn. Nó còn thể hiện một phong cách sống thanh đạm, thân thiện với môi trường và bảo vệ...

17:15 24/03/2025 Ẩm Thực

Cách nấu mì xào thơm ngon với nguyên liệu đa dạng

Cách nấu mì xào thơm ngon với nguyên liệu đa dạng

Khám Phá Nghệ Thuật Nấu Món Mì Xào Mì xào là một trong những món ăn được yêu thích rộng rãi với hương vị thơm ngon và sự kết hợp đa dạng của nguyên liệu. Không chỉ đơn thuần là một...

17:00 24/03/2025 Ẩm Thực

Cách nấu lẩu cá kèo ngon chuẩn vị miền Tây

Cách nấu lẩu cá kèo ngon chuẩn vị miền Tây

Giới thiệu về món ngon miền Tây Lẩu là một trong những món ăn phổ biến và được ưa chuộng tại Việt Nam, đặc biệt là ở miền Tây. Giữa cái nắng oi ả hay những cơn mưa bất chợt, nồi...

16:45 24/03/2025 Ẩm Thực

Cách nấu chè bột báng thanh mát cho ngày hè oi ả

Cách nấu chè bột báng thanh mát cho ngày hè oi ả

Giới thiệu về món chè hấp dẫn Trong nền văn hóa ẩm thực Việt Nam, những món chè luôn được yêu thích và trở thành một phần không thể thiếu trong các bữa tiệc hay dịp lễ hội. Một trong những...

16:30 24/03/2025 Ẩm Thực

Hướng dẫn cách nấu cháo ngao đơn giản tại nhà

Hướng dẫn cách nấu cháo ngao đơn giản tại nhà

Giới thiệu về món cháo ngao Cháo ngao là một món ăn hấp dẫn, phổ biến trong ẩm thực Việt Nam, đặc biệt là ở các tỉnh ven biển. Món ăn này không chỉ ngon miệng mà còn rất bổ dưỡng...

16:15 24/03/2025 Ẩm Thực

Cách nấu gà tiềm thuốc bắc đơn giản tại nhà

Cách nấu gà tiềm thuốc bắc đơn giản tại nhà

Gà tiềm thuốc bắc không chỉ là món ăn thơm ngon mà còn được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Món ăn này không chỉ hấp dẫn bởi hương vị đặc trưng mà còn bởi những thành phần...

16:00 24/03/2025 Ẩm Thực

Hướng Dẫn Cách Nấu Xu Xoa Giải Nhiệt Ngày Hè

Hướng Dẫn Cách Nấu Xu Xoa Giải Nhiệt Ngày Hè

Giới thiệu về món ăn đặc biệt từ biển Ẩm thực Việt Nam không chỉ phong phú về nguyên liệu mà còn đa dạng về hương vị. Một trong những món ăn gây chú ý và được nhiều người yêu thích...

15:45 24/03/2025 Ẩm Thực

Cách nấu lagu bò thơm ngon cho bữa cơm gia đình

Cách nấu lagu bò thơm ngon cho bữa cơm gia đình

Giới thiệu về món ăn hấp dẫn Món ăn từ thịt bò đã trở thành một phần không thể thiếu trong ẩm thực Việt Nam, đặc biệt là trong những ngày se lạnh. Trong số những món ăn ngon đó, một...

15:30 24/03/2025 Ẩm Thực

  • Điều khoản sử dụng
  • Chính sách bảo mật
  • Cookies
  • RSS
  • Giới thiệu
  • Điều khoản sử dụng
  • Chính sách bảo mật
  • RSS

© 2025 - bitly.vn

Trang thông tin tổng hợp
  • Trang chủ
  • Thú Cưng
  • Ẩm Thực
  • Nghỉ Dưỡng
  • Chia Sẻ
  • Hình Ảnh Đẹp
  • Làm Đẹp
  • Phong Thủy
  • Cây Cảnh
Đăng ký / Đăng nhập
Quên mật khẩu?
Chưa có tài khoản? Đăng ký