Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Trần Văn Sáng - Bác sĩ Da liễu -Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.
1. Tình trạng bong tróc da mặt như thế nào?
Da mặt bị khô bong tróc là tình trạng da liễu thường gặp ở mọi người và bất kỳ loại da nào. Đây là một tình trạng da bị tác động bởi yếu tố bên trong hoặc bên ngoài và thường có những biểu hiện khá rõ như:
- Da mặt bị rát và căng, đặc biệt là sau khi tắm hoặc bơi lội.
- Làn da khô, thô ráp khi sờ vào và có cảm giác ngứa ngáy.
- Trên da xuất hiện các mảng bong tróc ở nhiều mức độ khác nhau.
- Da xuất hiện các đường nứt nẻ mỏng và đau rát, thậm chí là chảy máu.
- Làn da bị chuyển sang màu xám đậm như da khi bị lạnh.
- Xuất hiện mẩn đỏ trên da.
2. Nguyên nhân bong tróc da mặt
Da mặt bị khô và bong tróc có thể là do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên. Trong đó, những nguyên nhân chính gây ra tình trạng bong tróc da mặt thường là:
- Thay đổi thời tiết: Sự thay đổi thời tiết đột ngột hoặc khi thời tiết khắc nghiệt quá lạnh hay quá nóng đều có thể khiến da mất độ ẩm. Vì vậy, vào mùa đông làn da của bạn thường bị khô, bong tróc không chỉ ở mặt mà còn ở nhiều bộ phận khác trên cơ thể ví dụ như cẳng chân, cẳng tay, hai bên bụng (xương sườn) và cả đùi.
- Chế độ sinh hoạt không hợp lý: Chế độ sinh hoạt và ăn uống không hợp lý cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến da mặt khô, bong vảy. Khi cơ thể không được cung cấp nước và cách chất dinh dưỡng đầy đủ cũng sẽ khiến da bị khô. Ngoài ra, thói quen tắm lâu bằng nước nóng và đi ngủ muộn cũng khiến da mất đi độ ẩm và trở nên khô ráp. Vì vậy, hãy chú ý đến chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hằng ngày, uống đủ nước để có được một làn da khỏe mạnh.
- Do một số bệnh lý gây ra: tác dụng không mong muốn của bệnh đái tháo đường hoặc suy giáp do sử dụng thuốc quá nhiều cũng thường khiến da khô sẫm lại. Nhiều trường hợp da còn bị ngứa, đỏ tấy, viêm, và đặc biệt là ở những bệnh nhân bị vảy nến và chàm.
- Lão hóa da: Tuổi tác càng cao sẽ khiến da của bạn bị lão hóa, lúc này các lớp collagen giúp duy trì độ ẩm trên da không còn hoạt động tốt. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến da trở nên khô và bong vảy.
- Tác động của tia UV: Nhiều người thường không quá coi trọng việc chống nắng cho làn da, với suy nghĩ không sợ đen. Tuy nhiên, tia UV không chỉ khiến da trở nên sậm màu và đen hơn mà còn khiến cho da bị mỏng đi, bong tróc, lão hóa sớm và thậm chí có thể dẫn tới ung thư da. Vì vậy, việc chống nắng cho làn da là điều vô cùng cần thiết. Hãy lựa chọn những sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 - 50++ để bảo vệ làn da được tốt nhất.
3. Các biện pháp khắc phục khi bong tróc da mặt
Da mặt bị khô bong tróc tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng có thể gây ra những ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của bạn. Ngoài ra, nếu tình trạng da bong tróc tái diễn thường xuyên sẽ gây tác hại lớn cho làn da của mình như các dấu hiệu lão hóa đến nhanh hơn, da mặt mỏng đi,... Vì vậy, bạn cần chăm sóc làn da của mình thường xuyên và một số biện pháp khắc phục tình trạng bong tróc da mặt bao gồm:
- Dùng dầu dừa dưỡng da: dầu dừa có chứa nhiều các acid béo giúp cân bằng độ ẩm trên da. Do vậy, bạn có thể thoa dầu dừa lên mặt và những vùng da bị bong tróc.
- Đắp mặt nạ từ nha đam: nha đam là một trong những loại thực vật chứa nhiều nước và giúp dưỡng da cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể sử dụng nha đam làm mặt nạ sẽ giúp làm dịu, làm mát da và giảm bong tróc. Bên cạnh đó, nha đam còn có tác dụng cấp ẩm và làm trắng da cực hiệu quả.
- Sử dụng dầu oliu: trong thành phần của dầu oliu có chứa một lượng lớn các dưỡng chất không chỉ giúp làm sạch da chết mà còn giúp cân bằng độ ẩm trên da. Chỉ cần bôi một lượng nhỏ dầu oliu mỏng lên da và massage nhẹ nhàng trong vòng 10-15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước sẽ giúp làn da của bạn mịn màng hơn.
- Dùng dầu jojoba cải thiện da mặt bị khô bong tróc: dầu jojoba được chiết xuất dưới dạng ester chất béo và có cấu trúc tương tự với lượng dầu trên da mặt người. Vì vậy, dầu jojoba có tác dụng giảm bong tróc trên da, hơn nữa nó còn giúp kiểm soát dầu và trị mụn rất tốt.
- Sữa chua: là một trong những thành phần dưỡng ẩm cho da rất hiệu quả. Vì trong 100g sữa chua không đường có tới 1mg kẽm, canxi, acid lactic và vitamin. Đây đều là những chất giúp da mềm mịn và trắng hơn.
Ngoài ra, để ngăn ngừa tình trạng bong tróc da mặt bạn cần tránh các sản phẩm làm khô da như sản phẩm dưỡng da có chứa cồn, hương liệu,... Cần lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của mình. Cung cấp đủ nước cho cơ thể để da luôn căng bóng, cùng với đó là sử dụng kem dưỡng ẩm cho da, thoa kem chống nắng thường xuyên để tránh tác hại từ ánh nắng mặt trời và tẩy tế bào chết cho da hàng tuần. Nếu bạn áp dụng những biện pháp ngăn ngừa và chăm sóc da mặt bị bong tróc nhưng tình trạng vẫn không thuyên giảm, thậm chí còn trầm trọng hơn như da bị ngứa nhiều, nổi mạch máu dưới da, rớm máu,... thì bạn cần tới ngay cơ sở y tế để được bác sĩ da liễu thăm khám và điều trị kịp thời.
Bong tróc da mặt là tình trạng da bị tác động bởi nhiều yếu tố bên trong hoặc bên ngoài như thay đổi thời tiết, chế độ sinh hoạt không hợp lý, lão hóa da, một số bệnh lý về da,... Tình trạng da mặt bị khô bong tróc tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng gây ra cảm giác khó chịu và ngứa ngáy. Do đó, bạn cần chăm sóc da mặt thường xuyên để phòng ngừa bong tróc da mặt.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
