Cách làm sữa gạo lứt bằng máy thơm ngon và dinh dưỡng

Reading time: 3 minutes

Lợi ích của sữa gạo lứt

Bạn nên uống sữa gạo lứt mỗi ngày với những công dụng tuyệt vời như:

Cách làm sữa gạo lứt bằng máy thơm ngon và dinh dưỡng

Sữa gạo lứt mix với gì ngon?

Với các cách làm sữa gạo lứt bằng máy thơm ngon bạn có thể mix cùng với các loại như:

Bí kíp chọn nguyên liệu chuẩn trước khi làm món sữa gạo lứt

Có 3 loại gạo lứt thông dụng hiện nay là gạo lứt trắng, gạo lứt đen, gạo lứt đỏ. Bạn có thể chọn loại nào cũng được nhưng cần lưu ý mua ở cơ sở uy tín để yên tâm hơn về chất lượng. Nên chọn những hạt gạo tròn mẩy, vẻ ngoài khá bóng bẩy, có lớp cám trắng phủ đều bên trên. Ngoài ra, gạo lứt ngon còn có mùi thơm đặc trưng, không bị ẩm mốc hay hạt lép sẽ giảm chất lượng thành phẩm.

Về sữa đặc, có rất nhiều thương hiệu chất lượng được bày bán trên thị trường hiện nay. Tuy nhiên mỗi loại sẽ có hương vị đặc trưng, độ ngọt, độ béo,... khác nhau. Bạn nên học thói quen đọc bảng thành phần để hiểu rõ về hàm lượng dưỡng chất bên trong, từ đó chọn đúng sản phẩm phù hợp.

Hướng dẫn chi tiết cách làm sữa gạo lứt bằng máy làm sữa hạt thơm ngon tại nhà

Dưới đây là hướng dẫn cách làm sữa gạo lứt bằng máy làm sữa hạt chi tiết mà bạn có thể tham khảo:

Chuẩn bị

Các bước thực hiện cách làm sữa gạo lứt bằng máy

Bước 1: Vo gạo lứt và ngâm cùng với nước khoảng 3 - 4 tiếng.

Bước 2: Cho gạo lứt vào máy làm sữa hạt và thêm nước lọc rồi nấu khoảng 20 phút.

Bước 3: Đổ ra ly và thêm đường rồi thưởng thức.

Thành phẩm

Chỉ với vài bước đơn giản là bạn đã có món sữa gạo lứt thơm ngon, dinh dưỡng để thưởng thức rồi. Tùy theo khẩu vị mà bạn có thể uống sữa gạo lứt khi nóng hoặc cho thêm đá.